ゴルフ 斜面 の 打ち 方



金 の 鳳凰 相性【ゴルフ】4種類の傾斜(斜面)からの打ち方、構え方のコツと . 4種類の傾斜(1)つま先上がり、2)つま先下がり、3)左足上がり、4)左足下がり)からの簡単な打ち方、構え方について解説。. 打ち方のコツや打ちっぱなしでもできる練習方法も紹介してゆきます。. 4つの傾斜を攻略!意外と知らない斜面からの打ち方 | Honda GOLF. この機会に代表的な4つの斜面の打ち方を整理しておきましょう! 4つの傾斜を攻略! 意外と知らない斜面からの打ち方 | Honda GOLF | Honda公式サイト. 【100切り必須!】傾斜からの正しい打ち方4パターンとスイング . ゴルフにおいて傾斜は4パターン。それぞれの打ち方を知らないと確実にミスショットにつながってしまいます。逆に傾斜での打ち方をマスターすればスコア100切りも一気に近づきます。今回は傾斜からの正しい打ち方と注意点をご紹介します!. ゴルフ傾斜の打ち方をマスターできる4パターン攻略法 | ゴ . 今回はゴルフ場での傾斜からの打ち方について解説をします。傾斜にはさまざまなパターンがありますが、その事例ごとにスイングで注意すべきポイントを挙げていきます。初心者からベテランの方まで、要点をつかんでゴルフの上達につなげて. 100切り必須!傾斜からの正しい打ち方4パターンとスイングの . 00:00|オープニング01:05|つま先上がり05:28|つま先下がり07:15|左足上がり09:24|左足下がり青山加織プロのInstagramはこちら . 斜面からの打ち方 基本の4種類で最低限おさえておきたい . コースでは、 完全に平坦なところから打つことはまず無く 、ティーイングエリアですら微妙に傾斜していたりしますので、斜面からの打ち方の基本を身に付けておく事は、スコアメークに不可欠といえますね^^ いつも斜面になるとフラフラしちゃってうまく振れないの・・・ 僕はバランスは崩れないけど、狙っている所にボールが飛んでくれない… スポンサーリンク 目次 斜面からの基本 振り幅を抑えめにする グリップを短く握る 飛距離を求めない 曲がる方向を考慮して足の向きを決める 傾斜別の打ち方 前上がり 前下がり 左足下がり 左足上がり 斜面での体重配分は? まとめ 斜面からの基本 斜面は、大きく分けて 4通りの種類 がありますが、まずはどの斜面にも共通するポイントを挙げていきます。 振り幅を抑えめにする. 【傾斜攻略】もうダフらない!傾斜地での打ち方の基本教え . 傾斜地での打ち方の基本教えます!. 【明日使えるラウンドレッスン】. 松下 由樹 の 旦那

タヒチ の 女 浜辺 に てラウンドに出れば必ず遭遇する傾斜地で、上手くスイングできてますか . ゴルフ 傾斜の打ち方【総まとめ集】4つの傾斜を攻略する方法 . 今回は、ゴルフ場での基本の4つの傾斜の打ち方をご紹介していきます。 【谷 将貴ゴルフアカデミー】ゴルフ場に傾斜はつきものです。 ですが、ゴルフの練習は平らな場所がほとんどです。. つま先下がりの傾斜を打つ時のコツ | ゴルファボ. 今回ご紹介した、この傾斜地の打ち方の考え方として、. ・アドレスを変える. ・スイングを変える. その中で「アドレスだけ変える」というのを意識してみてください。. つま先下がりからのショットは、通常のフラットの状態を作るために膝を曲げて腰を . 傾斜の打ち方ファイナルアンサー! 「上半身は傾斜なり、下 . その「中間の打ち方」とは、下半身は斜面に逆らって立ち、上半身は傾斜なりになるように構えて打つハイブリッドな方法だ。. 「下半身は、傾斜に逆らってバランスよく立つことで、スウィングの土台を安定させます。. 『斜面なり』の立ち方は、傾斜の . 4つの傾斜から上手に打つコツと考え方【初心者ゴルフ】 - Aki . 4つの傾斜から出やすい球筋を想定して対策します。 アドレスが取りづらく平坦なライと比べ、傾斜のショットは難易度が高い。 すべての傾斜地はコンパクトのスイングでミート率を重視します。 急斜面の難しいライでは、ハーフスイングでボールを打ちやすい場所に出すだけの可能性もあり . コースで役立つ。【傾斜の打ち方 まとめ集】4つをライを攻略. コースで役立つ。傾斜からの打ち方まとめ ゴルフ場では、傾斜地がつきもの。むしろ、平なんかないんじゃないの?というくらいです。世の中で、基本と言われるスイングはまっ平の打ち方の事を指します。傾斜地というのは、平らなショットからオプションの考え方が必要。. 〈傾斜の打ち方〉左足上がり(登り)編 - YouTube. 今回は左足上がり(登り)のライからの打ち方のポイントについてです。#傾斜の打ち方 #左足上がり #登り傾斜 #シャローイング習得法 #ヘッドを . 「斜面には逆らわない」が原則! "左足上がり"の傾斜を攻略 . スコメークのためには、傾斜地でのショットは必要不可欠。傾斜は大きく分けると4パターンあるが、すべてに共通しているのは「斜面に逆らわずに打つ」ことだと芹澤信雄プロは言う。チームセリザワ公式本「芹澤流ならスウィングが変わる」から、「左足上がり」の打ち方をご紹介。. 傾斜からのアプローチ、コツを覚えれば簡単です! | Gridge . 傾斜からの打ち方その1 左足上がり. まず傾斜からのアプローチで基本になる考え方は、地面に対して上半身を垂直にすることです。. ・左足上がりの場合、下になる足に体重をかけるようにアドレスをして、ボールは右足寄りに置きます。. ・そして上半身 . 傾斜でのボール位置と重心・打ち方 スイングの考え方 . つま先下がりの場合. つま先下がりでは、上の逆のケースなので、下半身を安定させるためにかかと体重で打ちます。. そのためには、ボールを通常よりも体の近くに置く必要があります。. ・斜面のボールに対し、ボール一個分向こう側に仮想ボールを作り . ゴルフの傾斜練習はどうやる?器具を使って打ち方をマスター . ゴルフのコースに出ると、いつでも平坦な場所で打てるわけではありません。傾斜があるところでは打ち方が変わってきます。傾斜でのショットの練習はしたほうがよいのでしょうか。この記事では、ゴルフの傾斜の練習方法を傾斜の種類別に解説しています。. ゴルフ上達の鍵!つま先上がり・下がりなど斜面での打ち方の . ゴルフ場は自然の地形を活かして作られているため、つま先上がりやつま先下がりの斜面からショットを打たなければならない場面も多いです . ゴルフの傾斜対策|初心者でも簡単にできる超画期的な方法 . ゴルフ上達のワンポイント集。今回は、プロゴルファーに教えてもらった斜面への画期的な対応策をご紹介します。この方法を覚えれば、つま先下がりにつま先上がり、左足下がりに左足上がり、どんな斜面でも自然に体がバランスをとり、対応できるようになります。. Fw・Utの"傾斜"での正しい打ち方!チェックポイントをゴルフ . この記事を参考に傾斜での打ち方をマスターしましょう! 遠藤将也 えんどう・まさや/1994年生まれ、長野県出身。長野県ジュニアを制し、東京国際大学のゴルフ部を経て、PGAティーチングプロ資格を取得。板橋区の「リバースゴルフ . つま先上がりの傾斜地でのショットの注意点を解説!大きな . つま先上がりの傾斜地でのショットの注意点を解説!大きなミスを減らす打ち方を教えます! 大きなミスを減らす打ち方を教えます! AKI GOLF . 『砲台グリーン=ロブショット』はミスの素!8番アイアンで . 8番アイアンで簡単アプローチ!. 本日のお題は砲台グリーンへのアプローチについて。. 砲台グリーンへのアプローチはウェッジを使ってロブ . 【簡単に脱出】力まなくても大丈夫!バンカーショットの基本 . 1.「簡単に」脱出できるグリーン周りのバンカーショットの基本的な打ち方. 【1】グリップを少し短く握る. 【2】フェースを開く(上を向ける . 【初心者向け】ラフの基本的な打ち方!深いラフでのゴルフ . ナンバーズ 過去 の 当選 番号 検索

金 の 豚 勝原週末ゴルフ部編集部. 2024年3月13日 11:42. ラフは施設によって長さや傾斜が異なり、打ち方に悩む人は多いです。. ラフの打ち方によってスコアに差がつくこともあるため、打ち方を覚えることが大切です。. そこでこの記事では、ゴルフの基本的なラフの打ち . 【傾斜の基本!】どんな傾斜からでも綺麗に打てる方法 . 今回のテーマは傾斜からの打ち方!!ゴルフ場に行くと必ずある傾斜!そんな傾斜からの正しい打ち方をご紹介!傾斜苦手な方は必見です!ゴリ . 【ゴルフ打ち方の基本フォーム】全ての番手適応する打ち方の . ゴルフの理想的な打ち方には2つ重要な点があります。. どんな状況下でも同じフォームで打てるということ. 目標に向かってより正確な場所にボールコントロールができる. だと思います。. ゴルフ初心者の方にとっては、短い距離から練習を始めると . 高さの打ち分けができればダフらない! ツアー優勝プロが . 高さの打ち分けができればダフらない! ツアー優勝プロが教える高い球と低い球の打ち方 木下裕太プロが左右や高低の打ち分けが重要で、低い球は股関節の動きで体重移動を伝える。低い球は手元を下げ、クラブをヨコから入れることで打ち出しを低くできる。. 「そもそもゴルフにコツなんてない」と言いながらも、小平智 . 6年間、米PGAツアーに本格参戦した小平智は日本を代表するショットメーカー。しかし、本人は「打ち方のレッスンはやりたくない」と語る . 高さの打ち分けができればダフらない! ツアー優勝プロが . 高さの打ち分けができればダフらない! ツアー優勝プロが教える高い球と低い球の打ち方 3/12(火 ) 17:46 . 伝説のゴルフ漫画『IMPACT』が第一話 . 高さの打ち分けができればダフらない! ツアー優勝プロが . ツアー優勝プロが教える高い球と低い球の打ち方. 「左右や高低の打ち分けができると、がんがんピンを狙っていけるようになるし、ゴルフは . 左足上がりの打ち方。注意するポイント。選ぶクラブについて。 - YouTube. 公式LINEアカウントine.me/R/ti/p/@terayougolfstudio@terayougolfstudio【名称】TERA -YOU -GOLF-STUDIO【日時】2022年3月12日オープン . 急な傾斜地での簡単な打ち方を紹介【ゴルフ初心者】【ゴルフレッスン】【ゴルフ 100切り】 - YouTube. 右手のゴルフ チャンネル登録、応援よろしくおねがいします!登録はこちら⇒ww.youtube.com/channel/UCDUWe-KnEbDOr5Mq23e3BbQ?sub . 前上がりのラフから145ヤード先のグリーンに乗せる打ち方|the プロテク - 藤田寛之プロ|ゴルフサプリ. 前上がりのラフから145ヤード先のグリーンに乗せる打ち方(一連の流れ). 【今回の結果:98点】. バンカーのやや右に打ち出されたボールは、イメージ通り軽いドローでピンの右に落下。. ただ、スピンがかからないため左サイドのカラーまでコロがった . モタさんの傾斜特訓【左足上がり編】構え方と打ち方のコツ - YouTube. 前回の動画→左足下がり編outu.be/ENR9Fe1sdiM100切りチャレンジシニア募集中⬇︎aichi-golf.com/project_senior/☆最新 . 〈傾斜の打ち方〉つま先上がり編 - YouTube. すると・・・#傾斜の打ち方 #つま先上がり #フェースの向き #ゴルフ #ゴルフレッスン #ゴルフ動画 #ゴルフ練習 #ゴルフスイング #ゴルフ解説#長岡 . 〈傾斜の打ち方〉つま先下がり編 - YouTube. #傾斜の打ち方 #つま先下がり #ゴルフ動画 #レッスン動画 #ゴルフ練. 【訂正】最後のテロップで長岡プロの本「ゴルフ世界の主流 シャロー . 左足上がりのアプローチ|中井学ゴルフレッスン - YouTube. 左足上がりでは2つの打ち方を使い分けることがおすすめです。 今回のゴルフレッスンではピンの位置で変える2つの打ち方を解説していきます . 〈傾斜の打ち方〉つま先下がりのアプローチ - YouTube. 傾斜シリーズのアプローチ編!#傾斜の打ち方 #つま先下がり #アプローチ #ゴルフ動画 #レッスン動画 #ゴルフ練習 #ゴルフスイング #ゴルフ . ゴルフ | つま先上がり・つま先下がりのライからの打ち方とコツ. スイングもフルスイングはできませんし、飛距離も必然的に落ちますから、大きめの番手で軽く打つ・・・ということが打ち方のコツになります。. つま先下がりのライの場合、ボールが足よりも低い位置になります。. その低い位置にあるボールに合わせて . 【状況別】ユーティリティの打ち方・活用方法|左足上がり&左足下がり|ゴルフサプリ. 斜面と平行に立ちすぎた構えの場合は、バックスイングで頭が下がり、ダウンスイングはその反動で上体が起きてしまいやすいのです。 斜面に逆らった構え方のために下からすくい上げてしまったり、斜面と平行に立ちすぎて鋭角に打ち込んだりする . コースでの傾斜は様々でも、覚える基本は4通り! 傾斜地からのショット【すべてのゴルファーのためのゴルフの基本】11. コースにおいて練習場との最大の違いは、傾斜があること。傾斜からのショットは、練習することがほとんどありません。そのため、感覚がつかめないままコースに挑むことが多いですよね。傾斜に沿った打ち方を理解していないと、ミスショッ…. 【内藤雄士の「90切り‼ゴルフ」③傾斜を克服しよう】傾斜に平行に立ってしまうとミスが出やすい/左足上がりはボールの位置はやや左に置く . 第3回は傾斜からの打ち方がテーマです。90切りを目指す人にとって、傾斜からナイスショットができるかどうかは大切です。内藤雄士コーチに . 歩く と 尾骨 が 痛い

鼻 の 横 の くぼみ 整形斜面でも打てる!フェアウェイウッドの打ち方のコツ | ゴルフ100切りのための10のポイント. スーと伸びてカップインが急増!転がりが良くなるパターの打ち方2つのコツ 3分間ワンポイントレッスン 2018.8.28 【超簡単】アイアンショットで距離を打ち分ける3つのコツ 3分間ワンポイントレッスン 2018.10.16 簡単に距離調整!. この打ち方で簡単解決!左足下がり攻略の術!【中井学プロレッスン〜裏ワザシリーズ〜】 - YouTube. 難しい傾斜も怖くない!左足下がりの状況になったらやってみたくなること間違いなし! 裏ワザシリーズ#6→outu.be . 傾斜からの打ち方【左足下がり】難しい傾斜の一つですが、構え方とスイングのポイントを理解すれば前に飛ばすのは楽になる?. 傾斜に沿うように振るのが難しく、トップやチョロといったミスが出やすい傾斜でのポイントを解説しました。 . #傾斜#左足下がり#斜面 . 【状況別】4つの傾斜からのバンカーショット、打ち方のポイント! | Gridge[グリッジ]〜ゴルフの楽しさをすべての人に!. 歴史 を 刻め 下新庄 ルール

伊勢 神宮 に 呼ばれる 時バンカー内の斜面にボールがある場合、構えや打ち方などいつも通りにやろうとしてもなかなか難しいですよね。 傾斜からバンカーショットを打つ場合、傾斜の方向によってそれぞれ打ち方にポイントがあります。. 傾斜のショットはどう練習すればいい? プロがオススメする傾斜地にいかなくてもできる効果的な方法 - みんなのゴルフダイジェスト. コースで遭遇する頻度が多いのにも関わらず、実戦以外では練習すること自体が難しい「傾斜のライ」。「骨や関節の動きからゴルフスウィングを考えたら正解はひとつだけ」というプロゴルファー・大谷奈千代に、傾斜のライからのショット力を鍛えるオススメの練習法を教えてもらおう。. 【つま先上がり】このポイントだけ押さえてほしい傾斜地での打ち方 - YouTube. 佐伯三貴です!今回はリクエストをいただいていた「つま先上がり」での打ち方をご紹介します☺多くの方はライを気にせずに距離だけ意識して . 左足上がりのショットの打ち方。ボールの位置や構え方も - ゴルフ総研. さて、では早速、構え方のポイントから見てゆきたいと思います。. 淫虐 遺跡 遺跡 の 中 は エロ 罠 だらけ

真実 へ の 進撃 特典これは 左足下がりのショットの打ち方 でも書かせていただきましたが、傾斜からショットを打つ際は、打ち方そのものも、勿論大事ではあるのですが、一番のコツは構え方にあります . ポラス 川口

縁 に 恵まれる 名前前下がりの急傾斜からの打ち方のコツ 身体の前傾角を抑えて適切なクラブを選ぶこと! | シンプルゴルフ ラボ. 前下がりの急傾斜を簡単にする方法. 今回推奨する打ち方は、上の写真のように、 スタンスを狭くして 、 膝と腰を伸ばして 、 前傾角を小さくして 、 ボールとの距離を近づけない 、このようにして打って下さい。. 写真を見ると、膝も腰も曲がっている . つま足下がり打ち方。傾斜を制してベストスコアを更新しよう! - YouTube. 公式LINEアカウントine.me/R/ti/p/@terayougolfstudio@terayougolfstudio【名称】TERA -YOU -GOLF-STUDIO【日時】2022年3月12日オープン . コース対策!傾斜での打ち方【つま先上がり編】 | ゴルファボ. ゴルフの難しさはどこにある?ラウンドを重ねていくと傾斜地からのショットは当たり前!今回は、つま先上がりのライからの打ち方をご紹介します。ボールが高い位置にあるのでダフりやすい…。でも、グリップを するだけで簡単に打てるようになります。. 左足下がりのショットの打ち方。ボールの位置や構え方も - ゴルフ総研. しばらく は 花 の 上 なる 月夜 かな

くさ つ 優 愛 保育園 モンチさて、この左足下がりのライからのショットの打ち方ですが、アイアンで打つにしても、フェアウェイウッド(もしくはショートウッド)、ユーティリティで打つにしても、下記の4つが構え方のポイントになります。. ①斜面に沿って構える. ②ボールは . つま先下がり打ち方、ショット、傾斜の打ち方レッスンを公開 - YouTube. 歯 が 何 度 も 生える 人

佐々山 光 留スギプロのGRF打法を公開します!!スギプロ独自の地面反力を使った驚異の飛距離アップ法です!キツい筋トレや練習を必要とせずに、誰でも飛 . アプローチショットの基本 | 傾斜からの打ち方(左足上がり・左足下がり)[じゃらんゴルフ]. 有名レッスンプロによるゴルフのクラブ別上達レッスン!アプローチショットの基本、 傾斜からの打ち方(左足上がり・左足下がり)をご紹介します!じゃらんゴルフの「ゴルフ上達レッスン」を読んでゴルフのスコアアップにお役立てください!. 傾斜地からの打ち方レッスン。左足上がりは右足体重で!. プロコーチの井上透氏は言う。. 「左足上がりの斜面は、右足体重で構え、右足体重のまま体重移動を抑えて打つのがセオリーです。. この感覚がつかめないと、左足上がりが苦手になってしまうのです」. 大事なのは、アドレスの体重配分と、スウィング中 . 超急斜面!シャンク!左足下がりのつま先下がりアプローチの打ち方! - YouTube. 立っていられない位の斜面!つま先下がりで左足下がりの傾斜のアプローチの打ち方とシャンクしない方法をご紹介します。クラブが外回り . 【Honda GOLF】三觜喜一プロ(2):Lesson 3 つま先下がり斜面の打ち方 - YouTube. プロゴルファー育成で定評のある三觜喜一(みつはしよしかず)プロによるスコアアップ術。 (第3回/全10回)。 第3回目は、つま先下がり斜面 . 平らな練習場で傾斜の打ち方の練習⁉スイングの応用、適応力を磨く練習法を紹介します☆ - YouTube. 意外とこういう練習している方は少ないです。基本がもちろん大事ですが、コースを想定した練習としては今回紹介するような「打ち方」「構え . *斜面の打ち方がわからない方へ* 重心の正しい落とし方[ゴルフ 女子 レッスン] - YouTube. 斜面でのミート率がグッとあがる練習法をお伝えしていきます! . とあるものを使うことで使うことで重心の下げ方、下半身の使い方、振りの . ゴルフ前上がり(爪先上がり)、傾斜の打ち方 | ゴルフ初心者上達案内. 前上がり、傾斜の打ち方. 今回はそんなみなさんにいい方法を紹介しましょう。 これはデイブ・ペルツが実験して説明していた斜面への画期的な対応策です。 簡単に説明すると、傾斜によってクラブフェースをボールの上に構えると言うことです。. 傾斜地の打ち方。前上がり前下がり編【チェケラーコラボ】 - YouTube. 美スイングゴルフ初のコースレッスン。皆んなで綺麗でカッコいい美スイングを目指そう!【杉山美帆の美スイングゴルフ】皆様、沢山の . だからミスしてたんだ!意外に知らない「左足上がり斜面」の打ち方 - YouTube. マスダゴルフさんとのコラボウェッジは全国的なシャフト欠品の関係上現在販売停止中です。シャフト供給の目途が立ちましたら再開しますので . 【傾斜地の打ち方まとめ】なるべくシンプルに何をどう変えるのか?①つま先上がり②つま先下がり③左足上がり④左足下がりのボール位置・グリップ・構え . 傾斜地の打ち方、考え方のまとめをご紹介します。なるべくシンプルに傾斜地で何をどう変えるのかを解説します。4種類の傾斜地の①つま先 . 【ゴルフ】つま先上がりの傾斜で使える2種類の打ち方 - YouTube. 上達するためのゴルフレッスンであなたのゴルフを変える!竹内雄一郎プロによる初心者から上級者まで必見の飛距離アップからミスショット . 深いラフからの打ち方と打つ手順。【完全保存版】コツがあります。. 今回は、ラフからの打ち方と打つ際の手順について解説していきたいと思います。. 長 々 編み 記号

境界 点 と はこの記事の内容. ★ラフからの打ち方と打つ際の手順を解説していきます。. ★ボールの周りのラフを観察しましょう。. ★ボール近くの似た状況で、ラフの抵抗を確かめる . アップヒル、ダウンヒル、サイドヒル。3種類の傾斜からの基本の打ち方を覚えよう | Gridge[グリッジ]〜ゴルフの楽しさをすべての人に!. 傾斜は大きく分けてアップヒル(上り傾斜)、ダウンヒル(下り傾斜)、サイドヒル(前上がり、前下がり)の3つです。. これらの傾斜に合った打ち方ができなければ、いつまで経ってもスコアアップは望めませんよ。. 進撃 の 巨人 鎧 の 瓶

目次. アップヒルは斜面に沿って . 【Honda GOLF】三觜喜一プロ(2):Lesson 5 左足上がり斜面の打ち方 - YouTube. プロゴルファー育成で定評のある三觜喜一(みつはしよしかず)プロによるスコアアップ術。 (第5回/全10回)。 第5回目は、左足上がり斜面から . パーオン率アップで80台を出す|傾斜のライと狙い方の折り合いで打つ!|ゴルフサプリ. 80台を狙うための傾斜別の打ち方:ツマ先下がりはボールとの間隔を保ってハーフトップさせる トゥ側を持ち上げる感覚でバックスイングし、ダウンスイングでヘッドを下ろしたら、フォローで再びトウを上げ、シャフトを立てるように振ろう。. 斜面からのショットを攻略!ゴルフコースを想定した練習場での効果的な練習方法 | ゴルフミラーレッスンマガジン. マネジメント. 斜面からのショットを攻略!. ゴルフコースを想定した練習場での効果的な練習方法. "練習場でうまく打ててもコースではまったくダメ" という方も多いのではないでしょうか。. 練習場でもコースを想定した練習をしないとなかなかスコア . 【傾斜地に強くなる】<後編>これさえ覚えておけば大丈夫! つま先上がり&つま先下がりがラクになる打ち方のコツ - Myゴルフダイジェスト. まずは、つま先側が高い「つま先上がり」の打ち方のコツを聞いていこう。. 「ボールの位置が高いから突っ立ったアドレスになりがちですが、なるべく平らなところと同じ前傾角を取りたいので、傾斜の度合いによってはクラブをかなり短く持ちます . 傾斜では良いショットは狙わない?大事なのは を意識すること【ゴルフレッスン】 - YouTube. ゴルファーの皆さん、こんにちは!今回の動画では、傾斜の打ち方について解説しました!撮影協力:マクレガーカントリークラブ様ww . 左足下がり打ち方レッスン、傾斜、ショットのコツ、傾斜に合わせた打ち方 - YouTube. スギプロのGRF打法を公開します!!スギプロ独自の地面反力を使った驚異の飛距離アップ法です!キツい筋トレや練習を必要とせずに、誰でも飛